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宫颈水肿怎么预防

一般来说产妇在临近分娩时,因为胎头受到的压迫不均匀,会导致宫颈出现水肿的情况,水肿情况很轻微,通过注射药物还是能够完成分娩的,但是症状比较明显,胎头下降受到很严重的阻碍,那么就得选择剖腹产生下宝宝,防止宫颈水肿引发宫颈裂伤,或者有产后出血的情况,那么宫颈水肿怎么预防?

取卵后怎么预防腹水

在试管婴儿阶段中,由于经历过促排卵——取卵后,一部分患者会出现腹水症状,一般会表现为腹胀;而严重腹水严重,腹部肿胀会更明显。

试管取卵后这样做可以有效预防腹水的出现:

1、取卵后身体处于高凝状态,血液容易凝固形成血栓。取卵术后建议慢走散步,卧床时也要适当适度活动手脚,避免血液不流畅发生肿胀。

2、多吃水果蔬菜、富含较高蛋白的食物,做试管期间就相当于自然备孕的过程,所以取卵后尽量避免喝咖啡、浓茶和食螃蟹。

3、尽量保持坐便,减少下蹲挤压到腹部,要多喝水保持大便通畅。

4、保持心情舒畅,过分紧张反而不利怀孕,也不利于生理机能的运转。

取卵后出现腹水多属于是正常现象,腹水少的患者反应会缓缓消退,但是如果严重腹水积极重视,及时就医治疗。所以取卵后的女性也要时刻注意自己的作息习惯。

怎么预防羊水过少

由于女性的身体状况不同,所以羊水量也会有所差距,不过在日常生活中,可以通过改善生活习惯来预防出现羊水异常的状况,女性需要注意以下几点。

首先是保持日常休息,这样做可以避免脐带血流不畅,在休息的过程中可以多喝温水,促进血液循环;

远离不良的生活习惯,比如二手烟、过度饮酒等;

控制饮食、低盐低油,在日常饮食中,避免体重增长过快,饮食宜清淡营养富足为主。

孕妇预防水肿的方法

准妈妈如果通过休息和控制盐分的摄入后,水肿还是没有消退,甚至有加重的迹象,或者是病理性水肿的话,都应立即就医治疗,同时不管是哪种水肿,准妈妈在生活中都应注意如下事项。

孕妇水肿要饮食清淡

1、穿宽松的衣物

准妈妈平时应尽量穿宽松棉质的衣物、舒适宽大的鞋子和有弹性的袜子,不要穿太过紧身的衣物,以免压迫到脚踝和小腿,引起或加重水肿。

2、饮食清淡少盐

准妈妈饮食上也要多加注意,在注意营养均衡的同时,应少吃盐和糖,多吃清淡的食物,多吃有助维护肾脏功能并有利尿作用的食物,如芹菜等蔬菜。

3、休息时抬高双腿

准妈妈睡觉应选择侧卧睡姿,且最好在脚下垫一个枕头,尽量让脚高于心脏,有利于血液循环,避免水肿。

4、不宜长时间站或坐

准妈妈们平时要尽量避免长时间坐着或站着。外出走久了应坐下来休息会再走,坐着时也要注意姿势,不能跷二郎腿、要经常伸展腿部,或者在脚下垫个小板凳,以便促进下肢血液循环。

Tips:

总之,可以对水肿的部位进行按摩,平时要适当的进行一些运动,注意休息,饮食方面不能吃太咸的食物,因为食盐太多也是造成皮肤水肿的。不要随便使用药物进行消肿,如果通过调理没有得到改善,要及时去医院检查。

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参考资料

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